Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 53,79g | Prot: 156,54g | Hh: 152,14g.
Aamiainen: Помидоры, Пшеничный Хлеб, Ветчина. Lounas: Мегамарт Кольцо Заварное, Ромовая Баба, Бананы. Päivällinen: Бахетле Кутабы с Творогом и Зеленью. Välipalat/Muut: КМК Кровяная Колбаса, Каждый День Курага, Каждый День Финики Сушеные, Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мед, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлиямаруся
|