Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2019
|
122,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 52,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 30,89g | Prot: 28,45g | Hh: 177,93g.
Lounas: Гречка Отварная, Parmalat Low Lactose 0,05%. Päivällinen: Магнит Персик, Дикси Груша Конференц, Домик в деревне Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Пятерочка Помидоры, Магнит Персик, Окей Груша Форель, Пятерочка Груша Конференция, Дикси Груша Конференц. lisää...
|
Painonpudotus 51,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|