Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2019
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2115 kcal
|
Rasva: 65,10g | Prot: 136,63g | Hh: 256,59g.
Aamiainen: Telur Dadar, Nasi Goreng, Teh Manis. Lounas: Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Päivällinen: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Mie Ayam. Välipalat/Muut: Xpose Fresh Egg White Drink, Xpose Fresh Egg White Drink, Pisang. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dwiafrilasri
|