Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2019
|
86,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 66,50g | Prot: 34,00g | Hh: 93,50g.
Aamiainen: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate Mint. Lounas: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Mission Tortilla Strips, Calavo Avocado. Päivällinen: McCormick Salad Toppins, Great Value French Fried Onions, Kraft Catalina Salad Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|