Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 30,77g | Prot: 100,62g | Hh: 127,68g.
Aamiainen: Финик. Lounas: Свекла Вареная, Суп Овощной, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Päivällinen: Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Красные Помидоры, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Финик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|