Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
42,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
406 kcal
|
Rasva: 11,87g | Prot: 60,63g | Hh: 15,21g.
Aamiainen: Овсяноблин, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lounas: Печень Говяжья Жареная, Брокколи на Пару, Global Village Цветная Капуста, Куриное Филе на Пару. Välipalat/Muut: Boombar Печенье Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baschevad
|