Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 43,95g | Prot: 86,90g | Hh: 130,24g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Päivällinen: ВкусВилл Молочный Шоколад с Бананом , Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Välipalat/Muut: Груша, Клубника, Черешня, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalie.Burlova
|