Päiväkirja - Ariyantiriika, 19 kesä 19

penyelamat ketika lapar tengah malam..untung masih ada sisa kalori:):)

Näytä dieettikalenteri, 19 kesäkuuta 2019:
1473 kcal Rasva: 39,81g | Prot: 85,88g | Hh: 209,26g.   Aamiainen: Kopi, Nutella Selai Coklat, Roti Gandum Panggang, Pepaya. Lounas: Aqua Air Mineral, Garam, Tahu, Ikan Tongkol, Wortel Dimasak, Okra Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Päivällinen: Selada, Saus Tomat, Telur Ceplok, Kraft Singles, Roti Gandum. Välipalat/Muut: Apel Pink Lady, Jambu Biji, Buah Kiwi, Buah Naga. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ariyantiriika


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.