Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
113,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2262 kcal
|
Rasva: 133,17g | Prot: 58,75g | Hh: 201,69g.
Aamiainen: Ochsenherztomate, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Paprikalyoner, Butter, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Schär Körnerbrötchen. Päivällinen: Plow, Milfina Schmand, Butter, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. Välipalat/Muut: Oreo Eis Am Stiel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BloodyIRose93
|