Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2019
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 50,21g | Prot: 60,68g | Hh: 80,76g.
Aamiainen: Hacendado Yogur 0% Sabores, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral. Lounas: Président Queso Fresco Artesano de Cabra, Carrefour Lentejas con Verduras. Päivällinen: Cerezas. Välipalat/Muut: Kiwi. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ditigridia
|