Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2019
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 53,67g | Prot: 47,55g | Hh: 112,02g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Lambertz Blätterteiggebäck. Lounas: Deluxe Kartoffelgratin mit Rosmarin und Thymian, Possmann Frankfurter Apfelwein, Möhrensalat. Päivällinen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Sekt, Zwiebelbrot, Rindersteak, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Plattpfirsich, Milch 1,5%, Lambertz Blätterteiggebäck. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hummel-statt-wespe
|