|
gimana nihh ?? menuju siklus datang bulan makan ku banyakk 😐😐
|
1895 kcal
|
Rasva: 68,71g | Prot: 67,23g | Hh: 270,67g.
Aamiainen: Teh Hijau, Kerupuk Makanan Ringan, Yakult Yakult, Kurma, Jeruk, Apel, Quaker Instant Oatmeal, Bakwan. Lounas: Bayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Kikil, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Päivällinen: Kalbe Susu Zee, Kurma, Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal, Bayam. lisää...
|
|
 Kommentit
dont panic kak😂😂 back on track lagi pasti bisa🙆
20 kesä 19 jäseneltä: nadia jihan
|
iyaa kak . bismillah .
aq lg gx bisa control makan 😅😅 . bikin stress soal nya .
21 kesä 19 jäseneltä: HanniHanni17
|
ngak apa2... krn tubuh lg tingkatkan produksi sel drh merah utk memastiak cadangan nya cukup.
ntar stlh mens bisa defkal lagi
21 kesä 19 jäseneltä: MelYanti
|
oohh gtuu ya kak . hehe oke dehh . tapi sekarang aku coba makanan yg sehat buat di makan . biar banyak juga yg penting yg di makan real food .
21 kesä 19 jäseneltä: HanniHanni17
|
sama mba, akupun jga mau dtg bulan yg ada nafsu makan meningkat
23 kesä 19 jäseneltä: adenovadwi
|
Iya ini aku baru beres haid naik lagi karna banyak makan bgt😢
23 kesä 19 jäseneltä: Dithalestari
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HanniHanni17
|