Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2019
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 70,89g | Prot: 78,48g | Hh: 226,27g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Lounas: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Babybel Mini Babybel, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, St Môret St Môret. Päivällinen: Tomates Cerises, Pizza Hut Montagnarde Classic Pizza (1/2 Pizza Double), Vin Rosé. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Meli.Pelli
|