|
whoo hoo
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 68,27g | Prot: 84,51g | Hh: 82,93g.
Aamiainen: Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Egg (Whole). Lounas: Pork Loin (Tenderloin), Boerewors, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds. Päivällinen: Wil ophou mar kani. Välipalat/Muut: Clover Full Cream Fresh Milk, Brandy, Whiskey, Woolworths Fat Free Drinking Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElizeEssie
|