576 calories... grill prawn and chciken breast..herb chinnese soup ,salad and sambal tempeh with rice..and coffe ice no sugar
|
1136 kcal
|
Rasva: 29,51g | Prot: 72,80g | Hh: 151,75g.
Aamiainen: Kopi Biasa, Nutella Selai Coklat, Roti Gandum Panggang, Pepaya. Lounas: Es Kopi, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Udang Kukus atau Rebus, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Päivällinen: Sup Ayam, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. Välipalat/Muut: Buah Kiwi, Buah Naga. lisää...
|
|
Kommentit
Nah ini bagus nih proteinnya mantap
21 kesä 19 jäseneltä: MelYanti
|
Terimakasih kk ayo makan siang 😊
21 kesä 19 jäseneltä: Ariyantiriika
|
21 kesä 19 jäseneltä: lenny.chiemenyel
|
@lenny.mksd ny apa ya kk saya bukan tinggal di Hongkong
21 kesä 19 jäseneltä: Ariyantiriika
|
Ariya# kok menunya hmpr sam😄 dg orang cinese 🙏
23 kesä 19 jäseneltä: lenny.chiemenyel
|
Lenny@ Suami saya orang Chinese kk
23 kesä 19 jäseneltä: Ariyantiriika
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ariyantiriika
|