Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 41,16g | Prot: 66,65g | Hh: 55,84g.
Aamiainen: Сметана 15%, Банан, Чай, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lounas: Яйцо, Эдельвейс Тан Нор, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexkashir280
|