Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2019
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 29,45g | Prot: 54,64g | Hh: 65,55g.
Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Tropeiro, Mandioca Cozida, Carne de Sol. Välipalat/Muut: Feijão Tropeiro, Carne de Sol. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - joycepsoares
|