Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2019
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 18,31g | Prot: 16,88g | Hh: 38,67g.
Aamiainen: Клубника. Lounas: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. Päivällinen: Stailon Чизкейк Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anstsyyyy
|