Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 35,23g | Prot: 36,87g | Hh: 208,95g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lounas: Омлет с Молоком, Груша, Клубника, Банан. Päivällinen: Глобус Булочка с Маком , Коркунов Конфета. Välipalat/Muut: Gorilla Энергетический Напиток, Лосиное Мясо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirgorodss
|