Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2013
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 58,86g | Prot: 159,09g | Hh: 110,70g.
Aamiainen: Appel. Lounas: Avocado, Rijstrepen. Päivällinen: Knoflooksaus, Pitabrood, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Välipalat/Muut: Chocolate Chip, Koffie. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|