Päiväkirja - csunya85, 22 kesä 19

В октябре я после рождения третьего ребёнка, смотрю на эти фото и не верю,что такой была)

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2019:
1249 kcal Rasva: 57,12g | Prot: 54,08g | Hh: 124,11g.   Aamiainen: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Зефир, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вишневый Сад Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями. Lounas: Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Пельмени. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Салат Оливье, Славяна Сыр Российский Традиционный, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками. lisää...

197 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
молодец!  
22 kesä 19 jäseneltä: Nailya3185
Ой, какая умничка!!  
22 kesä 19 jäseneltä: Елена Романова 87
👍👍👍 
22 kesä 19 jäseneltä: fluoxetinum
Спасибо,девочки😘 
22 kesä 19 jäseneltä: csunya85
Какая вы молодец! Респект! Вы всего в жизни добьетесь! И вы рано поняли что дети- главное для чего стоит жить! Успехов в достидениях целей! 
22 kesä 19 jäseneltä: s.kropotov
Отличный результат! Поздравляю!  
22 kesä 19 jäseneltä: sokol_2007
Какой такой? И была и стала ещё лучше👍👍🌟🌟🌟 
22 kesä 19 jäseneltä: FlightSecret
@s.kropotov большое спасибо! Очень приятно! 
22 kesä 19 jäseneltä: csunya85
@FligthSecret спасибо огромное за поддержку) 
22 kesä 19 jäseneltä: csunya85
👍супер, вы молодец. еще и так быстро восстановились! пора за четвертым! 
22 kesä 19 jäseneltä: maroles
Спасибо большое,но хватит😊 
22 kesä 19 jäseneltä: csunya85
Звезда🤘👍👍👍 
22 kesä 19 jäseneltä: Регина Аракелова
Супер 👏 
28 kesä 19 jäseneltä: ~K~
Ну почему я так не могу? Молодчинка 🌹 
30 kesä 19 jäseneltä: Che_Ge
Спасибо🌹 
04 heinä 19 jäseneltä: csunya85
Кг 8 ещё точно лишних. 
04 heinä 19 jäseneltä: koralinaglaz
Вы в прекрасной форме! Какой у вас рост?  
23 heinä 19 jäseneltä: Aйнура A
Спасибо большое😊! 163 см) 
23 heinä 19 jäseneltä: csunya85
Отличный результат. Будете примером ) у меня примерно такие же изначально параметры и желаемый вес, и рост почти такой же 164см 
31 heinä 19 jäseneltä: tiankyuti
Спасибо! Очень приятно) Вам успехов в похудении и достичь желаемого веса🌹 
31 heinä 19 jäseneltä: csunya85

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - csunya85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.