Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2019
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 15,70g | Prot: 29,57g | Hh: 113,19g.
Aamiainen: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Лента Напиток Гуава с Семенами Чиа. Päivällinen: Pretto Сыр Рикотта, Клубника. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|