Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 19,12g | Prot: 52,92g | Hh: 128,95g.
Aamiainen: Plátano, Loncoleche Protein Milk. Lounas: Dole Lechuga Escarola, Zapallo Hervido, Unimarc Carne Molida Corriente. Päivällinen: Cena Pan de Molde Blanco Grande. Välipalat/Muut: Morf Oba Oba, Vivo Cereal Vivo Line, Peras. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|