Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 59,40g | Prot: 91,25g | Hh: 118,44g.
Aamiainen: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Сырники Домашние с Рисовой Мукой и Ванилином , Вологодское Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Овсяное Печенье с Бананом и Грецким Орехом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Котлеты с Курицей и Сыром. Päivällinen: Вологодское Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|