Päiväkirja - Christina13190 , 23 kesä 19

389 Kalorien 😊
Gnocci mit vegetarischer Bolognese. Heute ist das Frühstück ausgefallen und gleich gehts rauf auf den Berg durch die Klamm. 🥾🌳☀️⛰
Wünsch euch Allen einen ganz tollen sonnigen Sonntag!😊

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2019:
1400 kcal Rasva: 32,18g | Prot: 37,54g | Hh: 162,62g.   Aamiainen: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Cucina Gnocchi Di Patate, Sellerie, Karotten, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Mühlenhack , Kirschtomaten, Lauch. Päivällinen: Vinzenzmurr Obazda, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Augustiner Lagerbier Hell. lisää...
3409 kcal Harjoitus: Vaellus - 3 tuntia ja 45 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

55 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mmmmmmh Gnocchi, sehr 😋 😋 😋 😋 😋 und sieht wieder super aus, das Auge ist mit, schönen Sonntag dir 🤗 ☀️ 🍀  
23 kesä 19 jäseneltä: Schlumpfine_
Danke dir a😊 
23 kesä 19 jäseneltä: Christina13190
Welchen Fleischersatz nimmst du her? 
23 kesä 19 jäseneltä: Neverseen
In dem Fall war es veganes „mühlenhack“ 😊 
23 kesä 19 jäseneltä: Christina13190
Sieht sehr lecker aus 😋 Rezept hätte ich auch gerne. Viel Spaß auf'm Berg 😊☀️ 
23 kesä 19 jäseneltä: wuschel_75
Danke! Schau mal bei meinem letzten Bild, da steht das Rezept in den Kommentaren 😊 
23 kesä 19 jäseneltä: Christina13190

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Christina13190


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.