Päiväkirja - schildi84, 23 kesä 19

🏊
76,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2019:
803 kcal Rasva: 26,64g | Prot: 16,70g | Hh: 66,69g.   Aamiainen: Dummy, Erdbeermarmelade, Kürbiskernbrötchen, Rama Margarine, Nutella Nutella. lisää...
2493 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schildi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.