Päiväkirja - fitosvinka, 24 kesä 19

😩
56,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2019:
671 kcal Rasva: 9,38g | Prot: 27,57g | Hh: 129,23g.   Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. Lounas: Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Зеленое, Морковь, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами. Päivällinen: Клетчатка Льняная с Фруктами, Кефир 1%. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
1952 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fitosvinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.