Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 44,92g | Prot: 72,36g | Hh: 85,06g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 5%. Lounas: Перекресток Сырники, Му-Му Суп Сырный. Päivällinen: Ironman Slim Bar Prune. Välipalat/Muut: Капучино, Dove Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - finksenja
|