Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 77,89g | Prot: 64,43g | Hh: 124,84g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры, Бабулины Продукты Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Вода с Лимоном. Lounas: Сахар, Кофе Эспрессо, Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой. Päivällinen: Сувлаки. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - викатория уг
|