|
Schock Ergebni😭😭
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 52,01g | Prot: 61,65g | Hh: 150,07g.
Aamiainen: Streuselkuchen, REWE Leberwurst, Stockmeyer Krakauer, REWE Corned Beef, REWE Vollkorn Toast Gut&Günstig, Edeka Ährengold Brot. Lounas: Hähnchen, Paprika, Zucchini Eintopf. Ennen päivällistä: Tomaten, REWE Schnittkäse mit Chili, Edeka Ährengold Brot. Välipalat/Muut: Süßkirschen, Schöller Big Sandwich. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Das kannst du wieder in den Griff kriegen. Ran an den Speck! ;-)
24 kesä 19 jäseneltä: geniesserin2017
|
Ups, aber das wird schon wieder 🙋🏻
24 kesä 19 jäseneltä: Sabi1965
|
Ja ich gebe nicht auf, versuche es immer wieder👍
24 kesä 19 jäseneltä: fiengo1
|
Ich habe seit 2 Wochen auch immer hoch und runter jeweils 1-2 kg . Wir geben nicht auf. 😊
24 kesä 19 jäseneltä: Seybo
|
25 kesä 19 jäseneltä: schnorra
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|