Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 31,60g | Prot: 57,35g | Hh: 179,46g.
Aamiainen: Castello Höhlenkäse, Baguette. Lounas: Baguette, Castello Höhlenkäse. Päivällinen: Zimt, Naturjoghurt, Äpfel, Banane, Edeka Serrano Schinken, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, REWE Bäcker Brötchen, Freshona Cornichons. Välipalat/Muut: Süßkirschen, Ingwertee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|