Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2019
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2452 kcal
|
Rasva: 107,84g | Prot: 132,43g | Hh: 247,92g.
Aamiainen: Water, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt. Lounas: Great Value Pineapple Chunks, Coca-Cola Diet Coke, Clementines, Cottage Cheese, Water, Peach. Päivällinen: Enchilada with Beef and Cheese, Enchilada with Cheese and Beef , Refried Beans, Mexican Rice, Guacamole with Tomatoes, Tortilla Corn Chips. Välipalat/Muut: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Activity2004
|