Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 24,17g | Prot: 39,60g | Hh: 40,40g.
Lounas: Lechuga de Hoja Verde, Bistec de Res. Päivällinen: SuKarne Hamburguesa de Res, Bimbo Bimbollos Extra Grandes. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|