Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 29,98g | Prot: 32,32g | Hh: 373,91g.
Aamiainen: 성주 참외, 팥빵, 건빵. Lounas: 김치찌개, 오렌지, 야채죽, 쿠키, 해태 자두캔디. Päivällinen: 건빵, 해태 자두캔디, 단호박 단호박. Välipalat/Muut: 카누 카누 다크로스트 미니. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|