Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 72,33g | Prot: 40,41g | Hh: 8,01g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Дымов Сырокопченый Бекон. Päivällinen: Майонез оливковый, Петрушка, Дымов Сырокопченый Бекон, Ламбер Сыр 50%, Ашан Пекинская Капуста, Каждый День Скумбрия Неразделанная Мороженая. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|