Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 92,88g | Prot: 101,03g | Hh: 153,83g.
Aamiainen: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Сушеное Манго, Naturel Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Многозерновой. Lounas: Lindt Горький Шоколад 85%, Сырный Соус, Запеченные или Жареные Креветки, Батон, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лосось. Päivällinen: Миндаль, Юбилейное Печенье, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Избенка Кус-Кус с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.nikitina1804
|