Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2019
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2371 kcal
|
Rasva: 215,78g | Prot: 87,59g | Hh: 18,28g.
Aamiainen: Billa Cerignola Oliven, Salakis Schafkäse Natur. Lounas: Salakis Schafkäse Natur, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl. Päivällinen: Iliada Kalamata Oliven, Salakis Schafkäse Natur. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Red-Eyes B. Dragon
|