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Guten Morgen, Ihr lieben Hitzegeplagten! Ich hab heute zum Glück nur einen Termin, aber der hat's in sich: 16:15 Klassenkonferenz ... die Kiddies haben verkürzten Unterricht, aber wir armen Mamas (und Lehrer) müssen im Klassenzimmer schwitzen 😉. Zur Belohnung gehe ich hinterher noch in einem klimatisierten Supermarkt einkaufen.😁 Habt Alle einen schönen Tag 🙋☕🥛🍵 ... ach, und wenn Ihr schmelzt - bitte keine Ölspur hinterlassen, die Jungs von der Feuerwehr haben bei dem Wetter schon genug zu tun 🚒
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1127 kcal
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Rasva: 20,11g | Prot: 94,84g | Hh: 139,42g.
Aamiainen: Tassimo Café Crema, Zentis 75% Frucht Erdbeere, Mestemacher Bio Volles Korn, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Harzbube Stangenkäse, Hofmaier Hähnchenkochschinken, Hofmaier Kasseler, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Radieschen, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Magerquark, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Lounas: Hofmaier Hähnchenkochschinken, Milkana Leichte Vielfalt, Grafschafter Das Milde (55g), Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme. Päivällinen: Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Schoko-Pudding mit Erythrit, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrust-Steaks Paprika-Marinade, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Spitzkohlsalat. Välipalat/Muut: Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee. lisää...
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 Kommentit
☺️ oh, die Mädels von der FFW will ich mal nicht unterschlagen, die opfern auch viel von ihrer Freizeit zu unser aller Wohl. Bei uns wurde heute die höchste Waldbrandgefahrenstufe ausgerufen 😔
26 kesä 19 jäseneltä: phideta
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Hallo Phideta, hast Du Deinen Termin durchgestanden? Bei dieser Hitze hast Du doch bestimmt auch viel mit Wasser zu kämpfen, oder?
26 kesä 19 jäseneltä: leezah79
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Hallo leezah, ich verstehe gar nicht, dass die Kids verkürzten Unterricht haben 😉. In der Schule war es viel kühler als zu Hause 😱. Aber ich habe meine Klassenkonferenz hinter mich gebracht ☺. Ja, mit Wasser habe ich sehr zu kämpfen. Inzwischen lege ich mich zwischendurch immer mal hin und mache die Beine hoch. Brennesseltee ist mein ständiger Begleiter. Mit den Empfindungsstörungen und Spastiken, die bei diesem Wetter stärker sind, muss ich mich halt abfinden 🤷 Schwieriger finde ich es, mich daran zu gewöhnen, dass ich so schwitze. Entweder hab ich vor der OP nie so stark geschwitzt oder es hat sich besser verteilt?! Durch den Querschnitt kann ich nur noch oberhalb des OP- Gebietes schwitzen und deshalb läuft mir die Brühe vom Kopf. T-Shirts verbrauche ich die Tage ohne Ende. 😊
26 kesä 19 jäseneltä: phideta
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Oh Mann, das klingt gemein! Hoffentlich geht das mit der Hitze nicht den ganzen Sommer weiter... 🤭
27 kesä 19 jäseneltä: leezah79
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