Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 91,47g | Prot: 48,37g | Hh: 22,68g.
Aamiainen: Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Provamel Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Bio Chia Samen. Lounas: Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Tahin DM, Dr. Oetker Backpulver, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Päivällinen: Rosewein. Välipalat/Muut: Bembel With Care Pur, Wheaty Spacebar Redhotchilipeppers, Lidl Hass Avocado. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|