Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
|
131,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 36,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 38,91g | Prot: 62,45g | Hh: 28,64g.
Aamiainen: Buko Balance 17%, Kaffee mit Milch, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Gouda. Lounas: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Salatcup Käse & Schinken, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|