Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2019
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
175 kcal
|
Rasva: 11,77g | Prot: 10,01g | Hh: 6,73g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Простоквашино Сметана 20%, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - urasvetlana
|