Päiväkirja - Madam Glow, 27 kesä 19

Gestern den Ausstand gefeiert von einem Kollegen. Da hab ich wohl zu viel gefeiert😂 Und heute geht es zu einem Kick off von der Arbeit, dass bis Morgen dauert. Kein eigenes Essen, sondern 24 Stunden. Veranstaltungsessen. Ich bin gespannt was es geben wird und wie ich mich schlage. Und dann noch schlafen in einem Hotelbett, nachdem heute Nacht wegen der Hitze mein Schlaf schon nicht genug war. Ausnahmezustand! Ich komme!
136,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.    Vielä jäljellä: 66,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2019:
487 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

31 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
oha na ,wünsche dir trotzdem viel Spaß  
27 kesä 19 jäseneltä: Nickidiezweite
oh, Herausforderungen ohne Ende🙈Ich wünsche Dir viel Glück, vielleicht ist ja auch etwas Ordentliches am Buffet zu finden 🍀 
27 kesä 19 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
Ja. Es gab tolle gesunde Kalorienarme Häppchen...... und lachs. Garnelen mit dip. Roastbeef. Dorade gulasch und verschiedene Nachtisch. Was mach ich? Alles probieren natürlich. Aber ohne Reue. Und heute ist ein neuer Tag... 🤗 
27 kesä 19 jäseneltä: Madam Glow

     
 

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Painohistoria - Madam Glow


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