Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 78,42g | Prot: 58,19g | Hh: 162,65g.
Aamiainen: Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lounas: Delicados Начос Оригинальные, Олива Факел Кета Слабосоленая, Novus Баклажан Жареный, Менза Салат с Куриной Печенью. Päivällinen: Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Сахарное Пугоффкин, Рогачев Сгущенка, Грецкие Орехи, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яичница, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Välipalat/Muut: Snickers Сникерс, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлиямаруся
|