|
Кхм, у меня был выпускной (шик оправдание)
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 22,40g | Prot: 35,80g | Hh: 87,79g.
Aamiainen: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Йогурт Греческий Абрикос-Манго. Lounas: Зеленый Лук, Петрушка, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Пармезан (Твердый), Pasta Mania Серпантинчик. Päivällinen: Яблоко, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|