|
Guten Morgen ihr lieben, mein derzeit tägliches Frühstück. 200g Naturjogurt mit 3.5% Fett, 120g Erdbeeren, 1 Tasse Kaffee schwarz, und natürlich Wasser. alles zusammen 182 kcal.
|
997 kcal
|
Rasva: 48,77g | Prot: 75,63g | Hh: 64,76g.
Aamiainen: Normaler Kaffee, Erdbeeren, Milbona Naturjoghurt. Lounas: Gekochtes Ei, Feinkost Dittmann Sardellenpaste, Kirschtomaten, Kopfsalat, Balsamico, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Feinkost Dittmann Kapern, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Bayernland Mozzarella Wrap. Välipalat/Muut: Müller Kalinka Fettarmer Kefir, Heidelbeeren. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|