Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2034 kcal
|
Rasva: 91,01g | Prot: 157,47g | Hh: 152,89g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Евроопт Авокадо, Яйцо, Савушкин Сыр Монастырский, Стары Менск Кефир 3,6%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lounas: Савушкин Сыр Монастырский, Капуста Белокочанная, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Шебекинские Макароны. Päivällinen: Запеканка из кабачков и фарша. Välipalat/Muut: Сырники, Березка Активил Кисломолочный, Савушкин Творог 5%, Малина, Alpen Gold Oreo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _pro100_irina
|