Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2019
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 79,86g | Prot: 59,61g | Hh: 103,72g.
Aamiainen: Пестравка Варенец 2,5%, Компас Здоровья Семена Льна. Lounas: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Сметана 20%. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Välipalat/Muut: Усладов Торт Пломбирный. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|