Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2019
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 7,32g | Prot: 40,24g | Hh: 173,28g.
Lounas: Erdbeeren, Kidneybohnen (Dose), Edeka Kichererbsen, Äpfel. Päivällinen: Ener Bio Dinkel - Ganzes Korn, Freshona Gewürzgurken, Gut & Günstig Harzer Roller, Himbeeren. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|