Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 51,20g | Prot: 85,01g | Hh: 66,22g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Волоколамское Ряженка 3,4%. Lounas: Яйцо Куриное, Кефир 1%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Майонез, Свекла Вареная, Сосиски, Красная Цена Молоко 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guschina.tanya2013
|