Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 73,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 36,50g | Prot: 37,50g | Hh: 36,50g.
Aamiainen: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. Lounas: Iglo Schlemmer-Filet Champignon. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|